どうも、アンダーソンです。
今日も私のブログ読んでいただいてありがとうございます。
今の世の中って面白くないことばっかりじゃないですか。
それだからこそ面白いことやってみたほうがいいじゃないですか!
だから私は新しいライフスタイルを提案し続けます、遊び方面でね^^
今回の記事はこちらです。
ー ゲーム紹介 ~FIT BOXING~ ー
行動範囲が自宅内だけになってしまっている、新型コロナ影響下。
のんびり過ごせてはいますが、非常に不安なことが1点あります。
それは凄まじい『運動不足』。
ストレッチや筋トレはしていますが、ランニングが出来ていないので、基礎体力が落ちている気がしていました。
正直このままの生活を続けていけば、サバゲーに行くとまともに動けないのではないかと、不安に苛まれます…←そこなの?
何か気軽に出来て、良さそうなものはないものかと、悩んでいました。
本当は【リングフィット・アドベンチャー】が買えれば、一番良かったのですが、多くの方がご存知なように在庫なし。
買うにしても、実売価格より高値で買おうとは思わないので、別の手段を探していました。
そんな時、あるゲームを見つけました。
これまた【Nintendo Switch】のゲームである、【FIT BOXIN(フィットボクシング)】です!
画像参照:http://yuhei.blog.jp/archives/21824073.html
【侮ることのできない、しっかりとしたトレーニングができる!】
自宅で身体を動かすことができるとあって、妻も納得した上で購入しました。
購入に踏み切れたのも、【リングフィット・アドベンチャー】のように、専用のコントローラが無くても遊べるというのも理由の1つです。
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またコロナの影響で、外出自粛が叫ばれていたので、オンライン購入できたのも良かったです。
「飽きたら売る」はできませんが、家が散らかる心配が減るので、それも良い点ですね♪
ゲーム自体は、基本的にトレーニングメニューを決めて、毎日行っていく形です。
トレーニングメニューも健康維持だけではなく、肉体強化も行えるようなメニューもありました。
画像参照:https://blog.ch3cooh.jp/entry/2019/02/27/003000
最初は動きも簡単で、誰でもできる簡単なものから始まります。
このため最初の動きで、今後のメニューを決めていけるので、自分にあった内容を定めていけます。
私はこの時の感じで、「なんだ、これなら肉体強化でバリバリやってみよう」と思いました。
このなめきった気持ちで、肉体強化の25分をやってみたら、次の日とんでもない筋肉痛になりました…
ここ最近の運動不足もさることながら、日ごろ使わない部位を動かしたので、余計に身体に堪えた感じでした💦
それ以後は、ひとまず健康維持にコースを変えましたが…本日も新メニューでヘロヘロになりました( ;∀;)
画像参照:https://note.com/sayurusky/n/nadf70ec87f96
正直、「まぁ任天堂のゲームだし、そこまでキツくはないだろう」と、高を括っていましたが…完璧になめてました💦
これは本当に素晴らしい内容で、いろんな方がダイエットなどでも、使われていらっしゃるようですね!
実際にやってみて、自分がまだまだ運動不足だったことを実感してました…
これからもしっかりと続けていって、運動能力を向上させていきます!
コロナで運土不足な方々、最高のゲームです!
まだの方は楽しく、身体を鍛えましょう♪
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